低醣飲食應用篇「part 1」
上班族外食不外乎便當、麵食
整理六個基本的午餐外食種類的醣量給大家參考
外食一樣可以控制醣量
有問題可以留言問我~
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#不想自己計算要營養師幫你做便當請搜尋 #魔膳
#低醣飲食
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